helly_nord: (Default)
Жиртресты за семьдесят! Какого хрена вы забыли в этом храме культа здорового тела? Я ничего не имею против людей пред- и даже пенсионного возраста, которые всегда следили и продолжают следить за своим телом. Я глубоко уважаю людей с избыточным весом, которые приходят в спортзал и проводят там больше часа, упорно работая над своим телом. Но когда вы приходите в зал с фастфудно-пивным пузом, которое откармливали не десять и даже не двадцать лет, с лицом, которое выдаёт годы и годы нездоровой никотиновой и алкогольной диеты, у меня возникает законный вопрос: чего вы здесь пытаетесь добиться?

По ссылке - весь текст об этом. Не первый раз. В последнее время встречаю все чаще возмущения на тему того, кто "смеет" ходить в спортзал.
И знаете что... У меня накипело, ага.
"Храм культа здорового тела"? То есть, по логике этих товарищей человек должен сначала где-то под покровом темноты сделать свое тело красивым, а потом посметь прийти в спортзал? Ну-ну. Спортзал - это не подиум. Это не конкурс красоты. Это не фотостудия гламурного журнала. Это - СПОРТЗАЛ, ага.
Некоторое время я сама комплексовала в зале, видя то, что мне казалось эталоном. Ничего, это быстро прошло. Теперь даже на заявления в раздевалке типа "девушка, ну Вам-то явно есть куда худеть" не реагирую ВООБЩЕ.
Отдельная песТня - гламурные девАчки, которые приходят в зал за чем угодно, только не заниматься. Они при полном макияже, обвешаны золотом или кучей бижутерии, они ВОНЯЮТ вечерним парфюмом. Что-то мне подсказывает, именно их в основном и раздражают люди, которые смеют оскорблять их взоры неидеальными фигурами...
Что сказать хотела? А ничего существенного, так, мыслями вслух поделиться зашла.
helly_nord: (Default)
Я - редкостная чукча.
Уже год я занимаюсь фитнесом с тренером персонально. С переменным успехом. С небольшими перерывами из-за болезней, отпусков или авралов. Но с упорством.
Да, именно персональные тренировки. Потому что я с собой не первый день знакома. Если бы у меня просто был абонемент, толку от этого не было бы вообще. Да, мне знакомо слово "надо". Но лень - не единственная причина необходимости именно персоналки. Да, так я вроде бы повышаю свою ответственность - договорилась же с тренером. Любой прогул надо как-то аргументированно объяснять. Но кроме того, у меня имеются некоторые проблемы со здоровьем, поэтому спортом заниматься лучше под присмотром специалиста. Я в этом ничего не понимаю и, честно говоря, у меня нет времени досконально в этом разбираться. Да и желания тоже особо нет, если честно. Так что я полностью доверила сей процесс специалисту. Слава богу, с тренером мне очень повезло. Он действительно специалист очень высокого уровня. Повезло только со второго раза, правда. Но сейчас я понимаю - если он перейдет работать в другое место, я пойду следом.
Так вот. Не так давно у меня наступил какой-то моральный кризис. Мне стало казаться, что все это бесполезно, толку никакого, ничего не получается и т.д. Не впервой, разумеется. Я женщина в принципе нервная. Тренер конечно уже знает, как с этим бороться. Это трудно, но решаемо. Не так давно у меня снова был перерыв в пару-тройку недель. Здоровье несколько пошатнулось. Мне было очень страшно возвращаться к тренировкам. Но врачи сказали - можно и нужно. Собственно, рассказала тренеру про все свои диагнозы. Он принял к сведению, изменил немного программу тренировок.
И вдруг сегодня он меня огорошил. Он сказал, что за последние пару недель я стала заниматься гораздо лучше и продуктивнее. Я очень скептически восприняла эту информацию. Решила, что это шутки у него такие. Вообще, отношения у нас вполне себе неформальные. И шутки шутим, и нецензурно периодически друг другу что-то объясняем. Наш человек, короче. Но он настаивал на своем. Я привела свой аргумент - ну как же так? я же вон сколько занимаюсь, а всякие упражнения делать ничуть не легче. Он улыбнулся и поставил на тренажере ту нагрузку, с которой я начинала год назад. Разница - в два раза. В общем-то это красноречивее любых словесных аргументов. Но он и их использовал. Объяснил, что с моим прогрессом увеличивается и нагрузка. И еще добавил, что, когда я вернулась в этот раз после болезни, я была совсем чуть живая, вообще еле двигалась. А сейчас - совсем другое дело.
Да, у меня есть моральный стимул. Да, я и чувствую сейчас себя совсем по-другому. Я уже не так сильно похожа на загнанную лошадь. И все-таки доктора меня малость привели в чувство курсом поддерживающих препаратов. Но все равно сильно удивилась тому, что спустя год результат все-таки есть!

Profile

helly_nord: (Default)
helly_nord

July 2013

S M T W T F S
  1 23456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 20th, 2017 12:47 pm
Powered by Dreamwidth Studios